Monipuolisia eväitä lasten liikkumiseen

Share |
22.06.2016

Kuopio Tanssii ja Soi -tapahtumassa järjestettiin loistava seminaari, jossa käsiteltiin urheilevan ja tanssivan lapsen ja nuoren ravitsemusta, unta ja muita jaksamiseen ja suorituskykyyn liiittyviä tekijöitä. Pari Lasten liikunta ja ravitsemus -tutkimuksen tutkijaa kävi kuuntelemassa mielenkiintoiset esitykset ja sieltä saimme taas hyviä vinkkejä parantamaan erityisesti tavoitteellisesti urheilevan nuoren hyvinvointia. Lisäksi eityisesti luento uniasioista oli suunnattu lähes vauvasta vaariin, joten paljon opittiin uutta terveydestä ja hyvinvoinnista myös ihan joka ikäluokkaa ajatellen. Toivottavasti tällaisia järjestetään taas ensi vuonna!

Lisää infoa yliopistomme nettisivuilta:

http://www.uef.fi/-/monipuolisia-evaita-lasten-liikkumiseen?inheritRedirect=true&redirect=%2Ffi%2Fetusivu

09.01.2018Kehon koostumus vaikuttaa lasten luuntiheyteen
26.06.2017Aktiivinen arki voi vähentää ylipainon riskiä jo lapsilla
12.04.2017Valikoivan lapsen ruokavaliossa voi olla puutteita
03.04.2017Perhetausta vaikuttaa lasten ohjatun liikunnan määrään ja ruutuaikaan
31.03.2017Veren rasvahapot paljastavat mitä lapsesi pistää suuhunsa
06.02.2017Reipas liikunta yhteydessä parempaan valtimoterveyteen jo lapsuudessa
29.09.2016Samat geenit vaikuttavat syntymäpainoon ja aikuisiän terveyteen
13.09.2016Terveellinen ruokavalio tukee lasten lukutaitoa
13.09.2016Lasten liikunta ja ravitsemus meni Instaan ja Twitteriin!
07.09.2016Alle 8-vuotiaiden lasten liikuntasuositukset julkaistiin

Siirry arkistoon »